Je travaille avec des adultes qui font face à l’anxiété, au traumatisme, aux défis de la parentalité, aux problèmes relationnels et aux difficultés liées aux transitions d’immigration.

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Lors de nos rencontres, nous explorons ensemble vos attentes en matière de thérapie. Je vous aide à exprimer vos souhaits et vos objectifs, ce qui contribue à l’élaboration d’un plan de traitement personnalisé. Des points réguliers sont effectués pour identifier les obstacles que vous rencontrez et suivre votre progression. Ce processus vise à améliorer votre compréhension de votre monde intérieur, à identifier vos défis et vos déclencheurs et à favoriser l’autorégulation et l’autocompassion.

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Je propose des séances hebdomadaires, bi-hebdomadaires ou selon les besoins.

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Chaque séance dure 50 minutes.

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Chaque séance coûte $160.

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Les enfants ont parfois du mal à exprimer leurs émotions et leurs pensées. Lorsqu’ils sont submergés ou déclenchés, ils peuvent manifester ces émotions masquées par un comportement agressif, des cris, des pleurs, des coups, un repli sur soi ou de la timidité, par exemple.

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Cela peut laisser les parents se sentir confus et incertains sur la manière de réagir. Ils peuvent se retrouver pris dans un cycle d’émotions réactives telles que l’agression, la culpabilité, la honte, la tristesse, le ressentiment, l’impuissance, le désespoir et la déception.

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Je peux aider les parents à comprendre leurs expériences lors des interactions avec leurs enfants, à explorer les défis au sein de leur dynamique familiale et à identifier leurs déclencheurs. En conséquence, les parents seront en mesure de développer des stratégies d’adaptation et de créer un environnement validant et sécurisé pour améliorer la relation parent-enfant.

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Je propose des séances hebdomadaires, bi-hebdomadaires ou selon les besoins. 

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Chaque séance dure 50 minutes.

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Chaque séance coûte $200.